English
Евразийский Женский Форум

Ирина Слуцкая: «Здоровый образ жизни – это просто»

В Санкт-Петербурге в рамках второго Евразийского женского форума состоится дискуссия «Женщина и здоровый образ жизни»

Информационное агентство «Евразийское женское сообщество»    12 Сентября 2018
Ирина Слуцкая: «Здоровый образ жизни – это просто»

19 сентября в культурной столице России, Санкт-Петербурге, пройдет актуальная, важная для современного общества открытая дискуссия «Женщина и здоровый образ жизни». Модератор и инициатор события – российская спортсменка, выдающаяся фигуристка, общественный и политический деятель Ирина Слуцкая. 

ТТ.jpg Ирина Слуцкая
российская спортсменка, выдающаяся фигуристка, общественный и политический деятель

В рамках мероприятия участники поговорят о мифах и реальностях современных ЗОЖ-трендов, золотых правилах сохранения молодости и долголетия. Также состоится общение со спикерами и участниками на тему корпоративной культуры здоровья с презентацией успешных корпоративных ЗОЖ-практик.

«Сегодня здоровый образ жизни – явление популярное. Но каждый старается трактовать его по-своему. Соль и сахар то вредны, то полезны. Мясо – вредно и тут же – основа жизни. Холестерин опасен, но крайне нужен. Спорт полезен только для молодых. Это не так. Заниматься физкультурой можно хоть в 70, хоть 80 и 90. Многие считают, что здоровый образ жизни – это прежде всего диета. На самом деле здоровое питание – это вкусная, разнообразная, сытная еда», – объясняет Ирина.

«Здоровое питание – это гораздо проще, чем неделю просидеть на гречке и кефире, а потом снова набрать вес. Я никогда не сидела на диете. Где миф и где реальность? Обычному человеку очень сложно разобраться в потоке информации и не попасться на очередной маркетинговый ход», – считает Ирина Слуцкая.

Среди спикеров – эксперт по корпоративному здоровью, врач медицины труда, научный сотрудник ФГБНУ «НИИ медицины труда им. акад. Н.Ф. Измерова» Иван Рыбаков, председатель Санкт-Петербургского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Деловая Россия», генеральный директор ГК «Доверие» Дмитрий Панов, советник по вопросам здравоохранения ООО «Юнилевер РУСЬ» Евгения Экградт, руководитель направления по охране здоровья ООО «Газпромнефть-развитие» Станислав Яцентюк, директор по стратегическому развитию консалтинг-центра «Доктор Медицины» Иван Лебединский.

Участники дискуссии обсудят вопросы корпоративной культуры здоровья.

«Здоровье важно не только для человека. Оно важно и для организации-работодателя, так как непосредственно влияет на результаты профессиональной деятельности. Человек большую часть своего времени проводит на работе, в коллективе, и поэтому мы пригласили принять в дискуссии женщин – руководителей организаций. С тем, чтобы внедрять программы и практики по ЗОЖ в коллективах», – добавила Ирина Слуцкая.

4.jpg 0.jpg 5.jpg 1.jpg 2.jpg
4.jpg 0.jpg 5.jpg 1.jpg 2.jpg

Гостем мероприятия станет известный финский спортсмен-лыжник Марко Кантанева, основатель и идеолог скандинавской ходьбы, автор первых обучающих программ и маркетинговых материалов по этому виду физической активности, разработчик первых в мире палок для скандинавской ходьбы в компании Exel, автор 16 книг по спортивной тематике, здоровому образу жизни и питанию, магистр спортивных наук, профессиональный спортивный коуч. Марко расскажет о направлении Nordic Walking и проведет ознакомительный практикум для участников дискуссии.

Nordic Walking – это не спорт, это образ жизни, образ мышления, который привносит определенный единый ритм вашего движения. Этот ритм передается не только в мышцы, но и в мысли, ритм способствует созданию более сбалансированной, энергичной, ритмичной и естественной жизни».

«Original Nordic Walking подходит для всех, она может быть рассмотрена профессиональными спортсменами, любителями, может быть удобна для пожилых людей, детей и молодежи. Original Nordic Walking можно заниматься где угодно и когда угодно, на дорогах, на пляже, в лесу, на даче, в парках, на горнолыжных курортах – везде, где вы обычно гуляете пешком. Original Nordic Walking не следует воспринимать слишком серьезно – это просто, весело, полезно, интересно и практикуется где угодно! Нет границ, нет предела!» – рассказывает Марко Кантанева. 

Регистрация на мероприятие открыта на сайте www.dobrofiz.ru 

Анна Репина, информационное агентство Евразийское женское сообщество


ВСЕ НОВОСТИ ЭТОЙ РУБРИКИ


АРХИВ НОВОСТЕЙ


Материалы по теме: